取材記事（日刊ゲンダイ・腰が痛い）
2012年の取材記事
| 掲載日 | 掲載紙・掲載メディア | 発行・制作 |
|---|---|---|
| 2012年3月14日 | 日刊ゲンダイ 「屁でもない腰痛が、実は・・・」NEW!! | 日刊現代 |
| 2012年3月7日 | 日刊ゲンダイ 「姿勢よく！を意識しすぎて」 | 日刊現代 |
| 2012年2月29日 | 日刊ゲンダイ 「奥さんお勧めにストレッチで痛みが悪化」 | 日刊現代 |
| 2012年2月22日 | 日刊ゲンダイ 「腹筋、背筋は腰痛対策にいい？」 | 日刊現代 |
| 2012年2月15日 | 日刊ゲンダイ 「娘のために始めた３つの腰痛対策」 | 日刊現代 |
| 2012年2月8日 | 日刊ゲンダイ 「"腰痛会話"キッカケに」 | 日刊現代 |
| 2012年2月1日 | 日刊ゲンダイ 「花粉症対策の本当の理由」 | 日刊現代 |
| 2012年1月25日 | 日刊ゲンダイ 「70代でもトレーニング効果大」 | 日刊現代 |
| 2012年1月18日 | 日刊ゲンダイ 「半年間コルセットが必要な場合」 | 日刊現代 |
| 2012年1月11日 | 日刊ゲンダイ 「コルセットを巻き続けたら・・・」 | 日刊現代 |
2011年の取材記事
| 掲載日 | 掲載紙・掲載メディア | 発行・制作 |
|---|---|---|
| 2011年12月21日 | 日刊ゲンダイ 「体の専門家が２回もギックリ腰で苦しんだ」 | 日刊現代 |
| 2011年12月14日 | 日刊ゲンダイ 「自転車スピードUPのために体幹を鍛えたら・・・」 | 日刊現代 |
| 2011年12月7日 | 日刊ゲンダイ 「ギックリ腰は冷やす」 | 日刊現代 |
| 2011年11月30日 | 日刊ゲンダイ 「スポーツ初心者は"ゆるゆる感"を大事に」 | 日刊現代 |
| 2011年11月16日 | 日刊ゲンダイ 「80代の父親の腰痛がひどくなった」 | 日刊現代 |
| 2011年11月9日 | 日刊ゲンダイ 「尿が出にくい原因は腰か前立腺か？」 | 日刊現代 |
| 2011年11月2日 | 日刊ゲンダイ 「どんなときに手術が必要？」 | 日刊現代 |
| 2011年10月26日 | 日刊ゲンダイ 「女性の部下が代わって腰痛が軽くなった」 | 日刊現代 |
| 2011年10月19日 | 日刊ゲンダイ 「旅行するときの要注意」 | 日刊現代 |
| 2011年10月12日 | 日刊ゲンダイ 「病院でやってくれること」 | 日刊現代 |
| 2011年10月5日 | 日刊ゲンダイ 「電車が揺れたら腰がガクンとなった」 | 日刊現代 |
| 2011年9月7日 | 日刊ゲンダイ 「ジョギングで腰痛改善という話を聞いて始めたら」 | 日刊現代 |
| 2011年8月31日 | 日刊ゲンダイ 「水中ウォーキングでやせたけど・・・」 | 日刊現代 |
| 2011年8月24日 | 日刊ゲンダイ 「車の運転で腰が痛くならない方法」 | 日刊現代 |
| 2011年8月17日 | 日刊ゲンダイ 「銭湯で大失敗！」 | 日刊現代 |
| 2011年8月10日 | 日刊ゲンダイ 「何十年かぶりに息子とテニスをしたら・・・」 | 日刊現代 |
| 2011年8月3日 | 日刊ゲンダイ 「座っているとき足を組むのはＮＧ？」 | 日刊現代 |
| 2011年7月27日 | 日刊ゲンダイ 「風呂の入り方に問題があった」 | 日刊現代 |
| 2011年7月20日 | 日刊ゲンダイ 「ギックリ腰１回やると鍼灸院代が６万円かかっていた・・・」 | 日刊現代 |
| 2011年7月13日 | 日刊ゲンダイ 「腰痛で老後の楽しみがフイに」 | 日刊現代 |
| 2011年7月6日 | 日刊ゲンダイ 「メタボ対策でスポーツジムに通い始めたが・・・」 | 日刊現代 |
| 2011年6月29日 | 日刊ゲンダイ 「中高年には中高年用の腹筋法がある」 | 日刊現代 |
| 2011年6月22日 | 日刊ゲンダイ 「お勧めの腰痛対策② 座ってるときにすぐできるエクササイズ」 | 日刊現代 |
| 2011年6月15日 | 日刊ゲンダイ 「お勧めの腰痛対策① 腰を反らせるエクササイズ」 | 日刊現代 |
| 2011年6月8日 | 日刊ゲンダイ 「ぎっくり腰は病院に行くのが”得”」 | 日刊現代 |
| 2011年6月1日 | 日刊ゲンダイ 「ぎっくり腰で『安静に』と言われて何日も寝て過ごしたら」 | 日刊現代 |
| 2011年5月25日 | 日刊ゲンダイ 「ぎっくり腰で『安静に』と言われて何日も寝て過ごしたら」 | 日刊現代 |
| 2011年5月18日 | 日刊ゲンダイ 「ぎっくり腰は『１週間』が勝負」 | 日刊現代 |
| 2011年5月11日 | 日刊ゲンダイ 「ソファで腰痛悪化！？」 | 日刊現代 |
| 2011年4月27日 | 日刊ゲンダイ「社交ダンスが招いたのは・・・」 | 日刊現代 |
| 2011年4月13日 | 日刊ゲンダイ「愛用しているソファやベッドを替えてみる」 | 日刊現代 |
| 2011年4月6日 | 日刊ゲンダイ「やせれば痛みは楽になる」 | 日刊現代 |
2010年以前の取材記事
| 掲載日 | 掲載紙・掲載メディア | 発行・制作 |
|---|---|---|
| 2010年9月 | 日刊ゲンダイ 「椎間板ヘルニアにはPELDだ」 | 日刊現代 |
日刊ゲンダイに「もっと元気になる！」に腰痛の記事連載
日刊ゲンダイ「もっと元気になる！」に古閑比佐志医師の記事が連載されています。
腰が痛い「屁でもない腰痛が、実は・・・」NEW!!
ギックリ腰を３回くらい経験されていたため、ギックリ腰と比べて痛みが軽かったことから、病院の受診を躊躇されたかたの記事が掲載されています。 当初は前立腺肥大を疑われていたそうですが、腰痛が悪化してきたため病院を受診されました。 結果は大変深刻なもので、早くに検査しなかった後悔が消えないそうです。
日刊ゲンダイ 3月8日（木）
2012年3月14日発行
第10645号 日刊現代
腰が痛い「姿勢よく！を意識しすぎて」
「姿勢がいい」とよく言われる方の腰痛記事が掲載されています。 姿勢よくするよう言われ、胸を張ろうと意識し過ぎ、逆に張り過ぎていたため、腰痛になられていたそうです。 背骨は適度なＳ字カーブを保つことが腰痛対策の基本で、本来のＳ字よりも大きなカーブになっており、正しい姿勢を学んだで改善したことで、腰痛も少しずつ改善したそうです。
日刊ゲンダイ 3月8日（木）
2012年3月7日発行
第10639号 日刊現代
腰が痛い「奥さんお勧めにストレッチで痛みが悪化」
デスクワークで長時間イスに座り同じ姿勢を続けることで、首から肩甲骨、背骨周辺の筋肉が血行不良になっていた方の腰痛記事が掲載されています。 このような場合、ストレッチには後ろに反らせるよりも、背中を丸めるストレッチすることで腰痛が軽くなります。 ストレッチに違和感や痛みがあったらやめた方がよいです。
日刊ゲンダイ 3月1日（木）
2012年2月29日発行
第10633号 日刊現代
腰が痛い「腹筋、背筋は腰痛対策にいい？」
腹筋と背筋が弱いと腰痛になりやすい言われ、腰痛持ちの方が若かった頃の感覚で腹筋と背筋をはじめ、ぎっくり腰になってしまった記事が掲載されています。 いきなりやり過ぎたことで腰に負担がかかってしまったようです。 腰痛持ちの方はストレッチで筋肉をほぐす方が腰への負担が少なくなります。
日刊ゲンダイ 2月23日（木）
2012年2月22日発行
第10627号 日刊現代
腰が痛い「娘のために始めた３つの腰痛対策」
小学一年生の娘に飛びつかれてぎっくり腰になられた方の記事が掲載されています。 はじめに減量とウォーキング、次に腰痛対策のストレッチ、その次に水泳とサウナと、無理せず徐々に腰痛対策を始められたそうです。 無理なく継続できて腰痛は改善されていったそうです。
日刊ゲンダイ 2月16日（木）
2012年2月15日発行
第10621号 日刊現代
腰が痛い「"腰痛会話"キッカケに」
定年後の夫婦二人暮らしの方の腰痛記事が掲載されています。 夫婦の会話がなかったのが、腰痛をきっかけに一緒にウォーキングをはじめられ、夫婦の会話と腰痛が改善されたそうです。
日刊ゲンダイ 2月9日（木）
2012年2月8日発行
第10616号 日刊現代
腰が痛い「花粉症対策の本当の理由」
花粉症対策を万全にされている方の記事が掲載されています。 過去に花粉症とギックリ腰が重なって、くしゃみの度に腰に激痛が走る・・・という辛い経験をされ、花粉症はひどくなる前に早めに薬を飲み始めるそうです。
日刊ゲンダイ 2月2日（木）
2012年2月1日発行
第10610号 日刊現代
腰が痛い「70代でもトレーニング効果大」
腰と膝がよくないため歩くことに抵抗を感じされていた70代の方が、水中ウォーキングに１年ほど通われて歩きやすくなった記事が掲載されています。
日刊ゲンダイ 1月26日（木）
2012年1月25日発行
第10604号 日刊現代
腰が痛い「半年間コルセットが必要な場合」
前回コルセットの連続着用をさけた方がよい、と紹介しましたが例外について記事が掲載されています。 腰椎の手術の中で、骨の移植と金属で脊柱を固定する「固定術」があり、移植した骨がくっつくまでの術後半年程コルセットが必要です。
日刊ゲンダイ 1月19日（木）
2012年1月18日発行
第10598号 日刊現代
腰が痛い「コルセットを巻き続けたら・・・」
ギックリ腰を起こした際に、コルセットは腹筋と背筋をサポートすることで、痛いみの出る動作や姿勢を取らないように、腰を守るのに役立ちます。 このコルセットをギックリ腰予防のために長期間装着され、かえって腰が痛くなられた患者様の記事が掲載されています。
日刊ゲンダイ 1月12日（木）
2012年1月11日発行
第10592号 日刊現代
腰が痛い「体の専門家が２回もギックリ腰で苦しんだ」
スポーツトレーナーの方がギックリ腰になられた記事が掲載されています。 仕事の忙しさからストレッチをせずに、トレーナーの仕事をしている際に、ギックリ腰に２回なられたそうです。 運動する前にはストレッチで体をほぐすことが重要です。
日刊ゲンダイ 12月22日（木）
2011年12月21日発行
第10579号 日刊現代
腰が痛い「自転車スピードUPのために体幹を鍛えたら・・・」
自転車は腰に振動を与えるため腰に悪いと考えられますが、自転車の面白さから勉強し、スポーツジムで体を鍛えて、自転車に乗られている方の記事が掲載されています。 体の芯をしっかりさせることで、腰に負担をかけない姿勢で自転車に乗ることができるようです。
日刊ゲンダイ 12月15日（木）
2011年12月14日発行
第10573号 日刊現代
腰が痛い「ギックリ腰は冷やす」
長時間同じ姿勢を長く続けていると、血流が悪くなり腰痛が悪化しやすくなります。 湯船につかると腰が温まって血流が改善し、疲労物質が代謝されやすくなります。 ただし、ギックリ腰の場合のように急性の痛みは患部に炎症が起こっているため温めるのは逆効果になります。 ギックリ腰で湯船につかられた方の記事が掲載されています。
日刊ゲンダイ 12月8日（木）
2011年12月7日発行
第10567号 日刊現代
腰が痛い「スポーツ初心者は”ゆるゆる感”を大事に」
１年前に腰椎椎間板ヘルニアで手術を受けられた患者さんの記事が掲載されています。 スポーツをはじめて一生懸命やり過ぎてしまい、体を痛めてしまうケース、特に腰痛が悪化する人が多いようです。
日刊ゲンダイ 12月1日（木）
2011年11月30日発行
第10561号 日刊現代
腰が痛い「80代の父親の腰痛がひどくなった」
８０代の患者さんで、腰痛椎間板ヘルニアの内視鏡手術をご検討されて古閑先生の受診された際の記事が掲載されています。
日刊ゲンダイ 11月17日（木）
2011年11月16日発行
第10550号 日刊現代
腰が痛い「尿が出にくい原因は腰か前立腺か？」
11月3日（木）に掲載された手術が必要な場合について、患者さんから問い合わせと解説記事が掲載されています。 尿が出にくい症状があった場合に、前立腺肥大などの泌尿器の病気と、腰が原因の膀胱直腸障害の違いや見分ける目安が掲載されています。
日刊ゲンダイ 11月10日（木）
2011年11月9日発行
第10544号 日刊現代
腰が痛い「どんなときに手術が必要？」
腰椎椎間板ヘルニアで手術が必要な場合、手術以外の治療法を行う場合、早急に手術が必要な場合など、患者さんからの問い合わせに回答する記事が掲載されています。 手術が必要なのは主に薬の服用や神経ブロック注射で改善せず、日常生活を送るのが困難な場合で、膀胱直腸障害が出た場合などは早急に手術が必要と言われています。
日刊ゲンダイ 11月3日（木）
2011年11月2日発行
第10539号 日刊現代
腰が痛い「女性の部下が代わって腰痛が軽くなった」
慢性的な腰痛の患者さんが、仕事のスタイルが変化したことで腰痛が改善された記事が掲載されています。 頻繁に席を立つことで、腰の筋肉の緊張がほぐれやすくなり、腰の痛みが軽くなったそうです。
日刊ゲンダイ 10月27日（木）
2011年10月26日発行
第10533号 日刊現代
腰が痛い「旅行するときの要注意」
旅行は通常より腰に負担をかけてしまうことがあるようです。ギックリ腰を何度も起こしている患者さんに、古閑先生がアドバイスを行った記事が掲載されています。
日刊ゲンダイ 10月20日（木）
2011年10月19日発行
第10527号 日刊現代
腰が痛い「病院でやってくれること」
腰痛で病院に行った場合の治療方法、日常生活での腰への負担の注意について記事が掲載されています。
日刊ゲンダイ 10月13日（木）
2011年10月12日発行
第10521号 日刊現代
腰が痛い「電車が揺れたら腰がガクンとなった」
電車の激しい揺れが原因で、腰痛を悪化された方の記事が掲載されています。
日刊ゲンダイ 10月6日（木）
2011年10月5日発行
第10516号 日刊現代
腰が痛い「ジョギングで腰痛改善という話を聞いて始めたら」
腰痛改善のために始めたジョギングで、腰痛が悪化された方の記事が掲載されています。
日刊ゲンダイ 9月8日（木）
2011年9月7日発行
第10494号 日刊現代
腰が痛い「水中ウォーキングでやせたけど・・・」
水中ウォーキングとぎっくり腰の記事が掲載されています。
日刊ゲンダイ 9月1日（木）
2011年8月31日発行
第10488号 日刊現代
腰が痛い「車の運転で腰が痛くならない方法」
帰省で長距離運転された方の腰痛の記事が掲載されています。
日刊ゲンダイ 8月25日（木） 2011年8月24日発行
第10482号 日刊現代
腰が痛い「銭湯で大失敗！」
銭湯でギックリ腰を起こされた方の記事が掲載されています。
日刊ゲンダイ 8月18日（木） 2011年8月17日発行
第10476号 日刊現代
腰が痛い「何十年かぶりに息子とテニスをしたら・・・」
学生時代にテニス部で、お子様と何十年ぶりにテニスをした際にギックリ腰を起こした記事が掲載されています。
日刊ゲンダイ 8月11日（木） 2011年8月10日発行
第10470号 日刊現代
腰が痛い「座っているとき足を組むのはＮＧ？」
イスに座って足を組むことと、腰痛の関係について記事が掲載されています。
日刊ゲンダイ 8月4日（木） 2011年8月3日発行
第10464号 日刊現代
腰が痛い「風呂の入り方に問題があった」
長時間の半身浴を日課されていた方の腰痛記事が掲載されています。
日刊ゲンダイ 7月28日（木） 2011年7月27日発行
第10458号 日刊現代
腰が痛い「ギックリ腰１回やると鍼灸院代が６万円かかっていた・・・」
腰痛持ちで鍼灸に通われていた方が、病院に来院された記事が掲載されています。
日刊ゲンダイ 7月21日（木） 2011年7月20日発行
第10452号 日刊現代
腰が痛い「腰痛で老後の楽しみがフイに」
長年の腰痛が原因で、老後の海外旅行を延期にされている方の記事が掲載されています。
日刊ゲンダイ 7月14日（木） 2011年7月13日発行
第10447号 日刊現代
腰が痛い「メタボ対策でスポーツジムに通い始めたのはよかったが・・・」
メタボ対策でスポーツジムに通われて、腰痛になられた方の記事が掲載されています。
日刊ゲンダイ 7月7日（木） 2011年7月6日発行
第10441号 日刊現代
腰が痛い「中高年には中高年用の腹筋法がある」
腹筋を鍛えれば腰の負担が減りますが、中高年向けの腹筋法が掲載されています。
日刊ゲンダイ 6月30日（木） 2011年6月29日発行
第10435号 日刊現代
腰が痛い「お勧めの腰痛対策② 座ってるときにすぐできるエクササイズ」
古閑先生自身が行っている腰痛予防のエクササイズが掲載されています。
日刊ゲンダイ 6月23日（木） 2011年6月22日発行
第10429号 日刊現代
腰が痛い「お勧めの腰痛対策① 腰を反らせるエクササイズ」
古閑先生自身が行っている腰のエクササイズが掲載されています。
日刊ゲンダイ 6月16日（木） 2011年6月15日発行
第10423号 日刊現代
腰が痛い「ぎっくり腰は病院に行くのが"得"」
ぎっくり腰を起こした場合に病院に行った方がよい症状やぎっくり腰の治療方法が掲載されています。
日刊ゲンダイ 6月9日（木） 2011年6月8日発行
第10417号 日刊現代
腰が痛い「牽引は腰痛に効く？」
腰痛の治療で牽引されている方事例が掲載されています。
日刊ゲンダイ 6月2日（木） 2011年6月1日発行
第10411号 日刊現代
腰が痛い「ぎっくり腰で『安静に』と言われて何日も寝て過ごしたら・・・」
ぎっくり腰で「安静に」と医者の言葉を誤解された方の事例が掲載されています。
日刊ゲンダイ 5月26日（木） 2011年5月25日発行
第10405号 日刊現代
腰が痛い「ぎっくり腰は『１週間』が勝負」
ぎっくり腰を繰り返されている方の事例とぎっくり腰の原因と治療が掲載されています。
日刊ゲンダイ 5月19日（木） 2011年5月18日発行
第10399号 日刊現代
腰が痛い「ソファで腰痛悪化！？」
寝室からソファで睡眠をとるようになった方が、腰痛になられた事例が掲載されています。
日刊ゲンダイ 5月12日（木） 2011年5月11日発行
第10393号 日刊現代
腰が痛い「社交ダンスが招いたのは・・・」
社交ダンスをされている方の腰痛事例が掲載されています。
日刊ゲンダイ 4月28日（木） 2011年4月27日発行
第10384号 日刊現代
腰が痛い「愛用しているソファやベッドを替えてみる」
慢性的な腰痛を持たれてる方が、ソファやベッドを替えて腰痛が改善された例が掲載されています。
日刊ゲンダイ 4月14日（木） 2011年4月13日発行
第10372号 日刊現代
腰が痛い「やせれば痛みは楽になる」
大きい方の腰痛事例、体重による腰への負担にからくる腰痛について掲載されています。
日刊ゲンダイ 4月7日（木） 2011年4月6日発行
第10366号 日刊現代
日刊ゲンダイ「椎間板ヘルニアにはPELDだ」記事掲載
日刊ゲンダイ「サラリーマン新健康ワイド」に古閑比佐志医師の記事が掲載されました。
「椎間板ヘルニアにはPELDだ」
日刊ゲンダイ 2011年9月発行 日刊現代
腰椎椎間板ヘルニアの内視鏡手術で当院の「PELD」が紹介されています。 PELDはMEDよりも小さな内視鏡で手術を行います。 手術時間３０分程度、傷口７ｍｍと患者さんの体にやさしい手術のため、入院期間も１～２泊と短いのが特徴です。 PELDとMEDを比較したメリット・デメリットについても解説されています。 （画像データ、PDFデータ）